Motions-Advents-Kalendern

Ge dig själv en nyttig julklapp och börja röra på dig. Övningarna tar inte många minuter.
Se övningarna som ett komplement eller hälsosam början på ett nytt år med nya rutiner

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

Tycka och Tipsa om Träna